LIFE STYLE

人生にムダなことはない

  • 人生は一度きりだから時間を有効に使いたい
  • たった一度の人生に後悔をしたくない
  • やらない後悔よりもやって後悔したほうがいい

そうやって考えることが大切だと色々な場面で学んで生きてきました。それが僕の価値観のベースにはあります。

今回はそれらの考えに加えて、「どんな選択をしても間違いにはならない」という新しい考え方を知ったので書きたいとお思います。

そもそも生きていること自体がものすごく奇跡だということ

人生の時間は限られているので、何かを諦めるのはつらいし、何もかも詰め込みたいと思ってしまいます。

バケットリストを僕も書いたことがあります。

【行動意欲がわく】バケットリストを書いてみよう。 やりたいことはあるんだけど、なんとなくモチベーションが上がらない。 一度きりの人生は無駄にしたくない。 頭...

人生の貴重な時間をムダにしないように、あらゆることに挑戦して、自分のやりたいことをどんどん実行する。

そうやって目標を持って生きることはすごく素敵なことだと思います。

けれどもよく考えてみると、明日生きている保証なんてどこにもありません。

僕たちは未来があるものだと考えて毎日を過ごしているし、未来を見据えて計画も立てています。僕もそうだし決しておかしなことではありません。

でも世界では毎日10万人が亡くなっているし、ある日突然東日本大震災のような大地震も襲ってきます。毎年台風や大雨による自然災害で命を落とす人もいます。さらにある日突然、元首相が銃撃されるという悲惨なニュースも飛び込んできます。

「自分は大丈夫」って考えがちですけれども、「まさか自分が・・・」という出来事がいつ自分に降りかかってもおかしくはない世の中です。何が起きるかは誰にもわかりません。

毎日目を覚ますこと自体がとんでもない奇跡だと言えます。

毎日が奇跡 明石家さんまさんの言葉に「生きているだけで丸儲け」という有名な言葉があります。 僕も単身赴任で気持ちが沈んだ時や辛い時に何度も頭...

何かを選択できるということ自体が奇跡

生きていることが奇跡なのであれば、常に何かを選択しながら生きてきた僕たちの人生に決してムダなことなんてなかったと思えます。

人間は無意識のうちにも選択を繰り返しています。

その数は一日「60,000回」と言われています。これには、「息をする」などの選択も含まれているのではないでしょうか。

朝起きる、着ていく服、持って出る物、鞄を持つ手はどちらか、傘を持つかどうか、などなど。

選択は常に目の前で繰り返されています。

生きていること自体が奇跡で、明日生きている保証はどこにもないと思うと、何かを選択できるということもまた奇跡です。

人生の選択に後悔をする必要はなくなります。

一つひとつの決断は、目移りするほど素敵な可能性のメニューから何かを選べるチャンスなのだ。そう考えるなら、「選べなかった選択肢を奪われた」という被害者意識を持つ必要はまったくない。

『限りある時間の使い方』

あれもこれもやりたいけれども、何かひとつしか選べないということは、決して敗北なんかじゃありません。

限られた時間のなかで「あれ」ではなく「これ」をする、という前向きなコミットメントです。

自分にとって大事なことを主体的に選びとった結果です。

「ほかにも価値のある何かを選べたかもしれない」という事実こそが、目の前の選択に意味を与えるのだ。

『限りある時間の使い方』

こうやって考えられるようになると「失う不安」のかわりに、「捨てる喜び」を手に入れることができるんです。

選べなかった選択肢を後悔したり、惜しむ必要はない。

早起きをしないで二度寝をする、好きな人に告白をできないで後悔をする、挑戦したかったことを断念する、毎日をダラダラと過ごすなどなど、

それらも決して間違いではないしムダではありません。

なぜなら本当はなかったかもしれない貴重な時間の過ごし方を、自分自身で選びとった結果だからです。

人は誰だって後悔したことがあると思います。

  • 好きな人に告白できなかった
  • 高校選びを失敗した
  • 海外留学をしたかったけどしなかった
  • 海外一人旅をしたかったけどしなかった
  • 20代前半からスキルを磨いておけばよかった

こんな感じで僕も後悔をしてきました。

けれども、決められた時間のなかで「やらない」という選択をしてきたことも前向きなコミットメントだったんだと思います。

それが自分にとっての、なかったかもしれない貴重な時間の過ごし方だったんです。

そうやって考えるとすごく前向きになれます。

生きていることが奇跡だと自覚すると、人生にムダなことはないと思えるようなります。

それでは。

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