2021年5月– date –

どうせ上手くいかない 前も失敗した 日常でふとした時に不安を感じる 寝る前に不安に襲われる なんだか落ち着かなくて焦りを感じる 不安に強くなるための対処法を書きます。 人間の感情において最も根源的なものは恐怖あり、不安である。トマス・ホッブス ...

共働き夫婦で起こりがちな家事をめぐる悩み。 お互い頑張ってる。どっちが悪いとか、どっちが少ないとかじゃないんだけど・・・。 時間と体力が足りない。 精神的にも疲れてしまって、このままだとお互い体調を崩してしまう・・・。 家事負担を減らすには...

仕事で失敗した。上司に怒られた。 チクチク細かいこと指摘されて自分はダメだ・・・と落ち込んだ。 仕事で落ち込んだ時に気持ちを回復させる方法を知りたいです。 そんな悩みに答えます。 この記事を書いている僕は小売業界に勤めるサラリーマンです。今...

ブログのやる気が出ない・・・ 書きたい気持ちはあるけどネタがなくて結果的にやる気が出ない。 頑張って継続できてたんだけど、少し期間を空けたらまたやる気が出なくなってしまった。こんな時どうすればいいか知りたいです・・・ そんな悩みに答えます。...